主题: 天天饮食，你吃对食品了吗？

   民以食为天、食以安为先、安以质为本、质以城为根。人体以水谷精气为根本，而人体水谷精气是禀受于食物所化生的精微，这精微是从饮食物入胃通过消化吸收。然后脾分别输送到五脏六腑，从而五脏六腑得到营养物质的供应。食疗就是根据人的体质【阴虚、阳虚】来寻求相应食物。在五脏六腑得到营养的同时也进行相应调理。让身体保持阴阳平衡、远离亚健康。